Luna aceasta este despre noi, femeile, ca sursă de magie și energie pentru cei din jur! Îți urez o primăvară superbă și plină de bucurii!
Astăzi ating un subiect fierbinte și mult așteptat: rezultate rapide în cel mai scurt timp.
Procesul de slăbire poate fi de cele mai multe ori un traseu greoi și anevoios în care nu știm de ce nu vezi acul cântarului ducându-se în jos. Vin în ajutor cu 6 posibile motive pentru care slăbești greu, ca să le poți lua pe rând și să identifici care ar putea fi al tău.
hai să continuăm maratonul întrebărilor din chestionar. Pentru că clipul precedent a abordat o temă de nutriție foarte cerută, astăzi voi răspunde la o întrebare legată de mișcare și anume: Cât timp să aloc sportului? Faptul că ești în comunitatea One fit înseamnă că investești timp de calitate pentru a schimba stilul de viață și de …
Am întâlnit multe întrebări și subiecte de discuție pe câteva teme mari, iar astăzi am să răspund la una dintre ele, care știu că te macină constant și anume: Care sunt alimentele de evitat pentru a scăpa de grăsimea de pe burtică?
