comming soon...

Reshape 0.1 by OneFit
Rezultate optime pentru femei ocupate

Slăbește până la

6 kilograme
în 6 săptămâni

cu antrenamente de numai 30 minute

Este pentru tine dacă ești foarte ocupată, dar vrei SINGURUL CURS care îți va reda încrederea în tine

Sesiuni de NUMAI 30 de minute

01

Programul Reshape by OneFit 0.1

Conține 12 antrenamente pe care le vei face timp de 6 săptămâni.

02

4 antrenamente/săptămână

Abdomenul se Aplatizează, Brațele și Picioarele se subțiază, vei simți cum hainele îți vin bine fără să te strângă.

03

Vindecă relația toxică cu mâncarea

Cursuri video săptămânale cu exerciții create special de către nutriționista noastră.

Persoane reale

Rezultate reale

Ce trebuie să știi

Ce Beneficii Aduce Acest Program Pentru Tine?

Fizic:

  •  Pierzi în greutate și vezi cum corpul tău se transformă.
  • Simți mai multă energie și rezistență în activitățile zilnice.
  • Observi o îmbunătățire a tonusului muscular.

Mental și emoțional:

  • Ai o creștere a încrederii în tine și a stimei de sine.
  •  Descoperi bucuria și satisfacția obținute din depășirea propriilor limite.
  •  Primești sprijin și îndrumare pentru a depăși obstacolele legate de alimentație și mentalitatea legată de mâncare.

Psihic:

  • Beneficiezi de o serie de materiale video legate de alimentație care te ajută să schimbi relația cu mâncarea.
  •  Ai un plan alimentar sau ghid alimentar personalizat, care te ajută să faci alegeri sănătoase și echilibrate.

Încrederea de sine:

  • Vezi că poți face lucruri pe care nu le credeai posibile anterior.
  •  Ești pe drumul potrivit către o versiune mai bună și mai puternică a ta.
  •  Primești sprijin și încurajare pentru a te menține pe drumul sănătății și al unui stil de viață echilibrat, în care te bucuri de mâncare, dar știi și când să te oprești și să continui să faci sport.

metodă testată

5/5
Pe langa conturarea siluetei si pierderea in greutate, mi-am recapatat postura corecta a spatelui si am scapat si de o usoara durere articulara. Si orele de fitness au avut de asemenea rezultate: mi-am tonifiat musculatura si am capatat rezistenta la efort pe termen lung. Astfel am avut curaj sa particip la primul meu semimataron. ? Este foarte bine pregatita dpdv teoretic, explicandu-mi logica si rolul fiecarui exercitiu. Iti transmite o energie pozitiva fiind tot timpul zambitoare. Imi doream ca orele sa nu treaca asa repede? O RECOMAND CU DRAG TUTUROR!!!!
Nico, 36 ani
5/5
Este un antrenor desavarsit, stie cum sa te faca sa de bucuri de antrenament si sa simti ca ai dat tot ce ai mai bun. Nu te lasa pana nu termini exercitiul si atunci cand chiar nu mai poti iti spune ca poti si iti da si o mana de ajutor. Te face sa iti depasesti limitele atat de delicat incat nu iti dai seama. Te trezesti apoi ca faci exercitii de care nu te credeai capabil... Are incredere in tine te sustine si te incurajeaza sa incerci lucruri noi.
Delia D, 47 de ani
5/5
Peste doi ani mai târziu, încă lucrez cu ea de câteva ori pe săptămână și nu aș lua în considerare să merg nicăieri altundeva! Oana este concentrată, informată, amabilă, încurajatoare și are grijă de nevoile mele individuale. Ea face ca antrenamentul să fie distractiv și mă ajută să obțin tot ce este mai bun din mine. Am realizat mult mai mult decât am crezut că aș putea (inclusiv să mă simt bine în bikini, probabil pentru prima dată în viața mea de adult!) Și sunt atât de mulțumit de rezultate. Nu am nici o ezitare în a recomanda pe Oana.
Valerie R., 46 de ani
5/5
Ma antrenez cu Oana de aproape 2 ani de zile. Pe langa faptul ca este o antrenoare de excepție, am castigat si o buna prietenă in tot acest timp. Ea stie sa-si faca meseria foarte bine pe partea de antrenamente personalizate cat si pe partea de nutritie, ca rezultatele sa fie unele extraordinare. Ea este un antrenor interesat de activitatea clienților dinafara sălii de fitness. Oana vrea sa stie ce ai mancat, cat ai dormit, daca esti stresat, suparat etc... pt ca toate acestea influentează mult gradul de motivatie si energie pe care suntem dispusi sa-l dam in sala. Oana stie foarte bine sa urmărească progresul și să-l accelereze în ritmul optim. Deasemenea, siguranta și exercițiile executate corect sunt prioritare, iar Oana urmareste in de aproape clientii sa le corecteze postura pt a preveni orice pericol de accidentare.
Christina N., 34 de ani

Ce conține Programul Reshape by Onefit 0.1?

Programul Reshape by OneFit 0.1 conține 12 antrenamente pe care le vei face timp de 6 săptămâni.

  • 4 antrenamente a câte 30 de minute pe săptămână.
  • Fiecare antrenament durează 20 de minute, plus 10 minute pentru încălzire și stretching, adică în total 30 de minute de mișcare.
  • Plan alimentar omnivor sau vegan pentru obținerea rezultatelor. În plus, planul alimentar conține rețete explicate pas cu pas pentru a putea fi pregătite ușor, oferindu-ți astfel mai multă claritate și suport în procesul de alimentație sănătoasă.

Dacă nu poți ține un plan alimentar și vrei mai multă flexibilitate, atunci vei primi recomandări despre cum ar trebuie să fie alimentația ta pentru arde grăsimea.

  • Beneficiezi de consiliere pe partea de alimentație, oferindu-ți modalități exacte de lucru pentru a îmbunătăți sau chiar a vindeca relația ta cu mâncarea, care te-a adus în acest punct în care ai kilograme în plus sau grăsime care te deranjează (Ana, nutriționista noastră se va ocupa de acest lucru).
  • Vei avea suport 24/7 pe grupul de WhatsApp împreună cu celelalte fete care se înscriu în program și ne vom motiva împreună.
  • Beneficiezi și de sprijin personal, privat, pe WhatsApp, când simți că este necesar.

Ce Accesorii Ai Nevoie Pentru Reshape By Onefit 0.1?

  • 1 pereche de gantere de 2 kilograme,
  • 1 pereche de gantere 3-5 kilograme (sticle de apă pe care le poți ține în mână), idea este să fie provocatoare sesiunea propriu zisă de 20 de minute.
  • Haine lejere.
  • Saltea optional.

Reshape 0.1 by OneFit

Rezultate optime pentru femei ocupate
+ Bonus Ebook - 6 pași să îți construiești o nouă viață
700 Lei
  •  

Garantăm 100% Returnarea Banilor

În comunitatea OneFit suntem încrezători că te vei bucura de beneficiile cursurilor noastre, de aceea, în decursul a 15 zile îți oferim Garanția 100% returnării banilor, fără nicio explicație

Black Friday

Day
Hr
Min
Sec

Join Our Mailing List and Receive a 45% Discount Code

Yes,I Want This!
No thanks I don't want to save